‘Wat ben je aan het doen?’ ‘Cardio.’ ‘Waarom?’ ‘Om af te vallen. Kilootjes kwijt.’ ‘Heeft geen zin als je het zo doet. Cardio moet je minimaal twee uur doen. Achter m’kaar.’ Natuurlijk spreek je een autoriteit op het gebied van fitness niet tegen en al helemaal...
Alpe d’HuZes, 6-6-2019 ‘Zullen we er nog één doen Mar? Voor je vader?’ Lars en ik hebben net voor de vijfde keer Alpe d’Huez beklommen. ‘Da’s goed. Maar we mogen het onderweg niet over hem hebben. Ik ben bang dat ik dan breek.’ Dat belooft Lars. Eenmaal...
Ik had een afloperDa’s een band die langzaamleegloopt & dus pomp je ‘m op met een onbestemd gevoelniet te wetenof je thuis haalt een afloperis als een druiper:er...
